大多数戒毒治疗模式是为准备好不想吸毒的成瘾患者设计的。也就是说，大多数戒毒模式基于这样的假设，即患者已经认为停止吸毒的好处远大于继续吸毒，有意愿戒毒时，再接受治疗就有望成功戒毒。

大多数患者的家属，从一开始帮助毒瘾亲人戒毒时充满信心的状态，在经历了患者多次复吸后，丧失了信心，并认为戒毒失败的原因是患者自身没有戒毒意愿，除非他走投无路才愿意戒毒。

其实，患者家属若是学习一些有效的并且温和的戒毒方法并加以运用，是能够帮助“没有动力”的患者进入戒毒的状态。

为此，我们专门整理出一些适用于患者家属的戒毒方法，无论患者是你的妻子、丈夫、父母、孩子，这些方法都能帮助你所爱的人踏上适合的戒毒之路以及改善你自己的生活。

本文以及接下来的几篇戒毒文章，都是写给你（患者家属）看的。

或许你该试的戒毒方法都试过了，都没有成功，但是你还没有放弃你的毒瘾亲人，你是正确的！

当然，我们不能保证每一个问题都会得到解决。我们能保证的是，我们将教你重新掌控你的生活的技巧，并为你的毒瘾亲人提供更好的帮助。在某些情况下，运用这些技巧并不会让你的亲人完全戒毒，并从此过上幸福的生活，但在大多数情况下，它确实会让你的生活比以前更好，让你的亲人保持一个相对良好的状态。

近几年我们所接触的患者中，大多数是拒绝接受戒毒治疗的，许多接受治疗的患者是被动治疗。如家属强迫患者进行戒毒治疗，而不是因为患者认为该治疗方式对他有益处。

对于寻求帮助患者戒毒治疗的家属来说，大多数戒毒方案要么专注于帮助家属照顾好自己，要么帮助家属说服患者接受治疗。事实上，很少有方案是专门教家属如何降低患者的吸毒频率，并鼓励患者接受治疗。

请记住，改变不是一个事情，而是一个缓慢的过程。无论你想改变什么行为——咬指甲的习惯，暴饮暴食，或者你与他人的关系，都不会一蹴而就。

向你所爱的人敞开心扉，接受新的交流方式，并有勇气控制自己的处境。与其不断地用你的头撞南墙，不如和我们一起学习如何控制你对你患者的反应，通过你的反应来改变他的行为。

与一些方法不同，我们不教你与你所爱的人保持距离。相反，我们会尽一切努力帮助你让这段感情继续下去。你将学会掌控你的生活，和你爱的人建立更好的关系。与此同时，你也将学习如何确保自己的生活质量更好。

制作吸毒行为模式路线图

你要描绘出你所知道的关于毒瘾患者的全部吸毒模式，你将可能惊讶自己怎么一下子知道这么多。然后你就可以利用这些信息来获得他吸毒的路线。换句话说，我们会帮助你弄清楚他到底在什么情况下吸毒。最后，有了这些信息，你就可以制定具体的行动计划来改变你的行为，从而改变你患者的行为。

在你和患者的生活中，你能获得他吸毒行为模式的大量经验，当你每次发现他吸毒时，你就会想“我就知道他会这么做”，就证明了这一点。事实上，有时候你可能会对他将要做的事情完全有心理感应，这就是你所处的独特位置，它其实能够推动你的患者及其吸毒行为向你想要的方向发展。

首先你需要一张路线图。利用你的经验，找出是什么引发了他去吸毒，是什么增加和减少了他的吸毒频率，你在其中的位置。

路线图有三个主要部分。首先，它描述了吸毒的诱因（引诱患者吸毒的因素），你可以把这些看作是马路上的出口标志，告诉你下一个（吸毒）转弯出口即将出现。

有时患者吸毒的迹象很明显，比如他出门几个小时就回来了，若无其事的故作镇定。用你的洞察力来识别哪些提示，你的患者是在马路上平稳前行，还是已经在一个路口转弯去吸毒了。有时候，你试图让你的患者停止吸毒，实际上会让他更有可能吸毒。这就是为什么不仅要找出吸毒诱因和征兆，还要弄清他吸毒前你们俩之间发生了什么事情。你的路线图将帮助你找出是什么导致他吸毒，是什么导致他回到了马路上平稳行驶。

吸毒诱因是指任何事件、情绪、人物、时间、日子、想法、地点或气味都能引诱及刺激你所爱的人吸毒，或警告你他将要吸毒。我们对吸毒诱因的定义是，它常常导致吸毒。

虽然每个人都是不同的，但是有些诱因很常见，所以我们在接下来的清单中为你列出了它们。仔细阅读，找出属于你患者的那些。

清单

• 糟糕的一天
• 工作愉快
• 紧张的感觉
• 焦虑
• 和朋友一起下班回家
• 孩子使他心烦意乱
• 与你争论
• 感觉很好，想要庆祝
• 无力还债
• 有朋友来访
• 抱怨老板
• 在屋子里闷闷不乐
• 谈论生活没有希望
• 赌博赢钱或者输钱
• 酒喝多了

这也就是我们以前文章所讲述的吸毒高危情境。你的患者还有那些诱因？将它们添加到该清单中。