判断一个人是否吸毒，可以从其日常行为中判断。比如：

　　当身边有人在生活中出现兴奋、睡眠少，在思维活动上表现出易激动、情绪暴躁，突然需要大量的钱，但是对工作又懒散，甚至辞职家里蹲，有个别的可能还会出现幻觉、有暴力倾向等改变，很多家属就开始怀疑其是否吸食冰毒。

　　还有多多观察其交际圈，看是否有一些“不三不四”的朋友，若有类似的情况出现，则要提高警惕了。

　　再有就是，多观察家里是否出现一些奇怪的用品，比如注射器、锡纸、奇形怪状的瓶瓶罐罐以及吸管等等。这些都有可能是吸食毒品的工具。

　　当然，真正确定其是否吸毒了，还要进行尿检、发检等常规检测，只有检测出，才可以确认其吸毒。

　　那吸食冰毒后，冰毒对人体的危害有哪些呢?

　　过量或长期滥用导致的慢性中毒症状

　　长期滥用或单次使用剂量过大均可导致慢性的中毒症状，其通常表现为滥用时出现的精神兴奋、行为亢奋，停止滥用后出现嗜睡、精神萎靡、悲观抑郁等中枢抑制症状。

　　不同程度的精神障碍

　　滥用冰毒可导致吸毒者不同程度的精神障碍，这是因为冰毒等苯丙胺类兴奋剂可使中枢兴奋和致幻。吸毒者出现的苯丙胺中毒精神病可出现幻觉、精神错乱、躁狂等，一部分人还可产生精神分裂症状。

　　这种苯丙胺类精神病症状根据每个人的机体的耐受性、体质差异等的而有所不同，同时，与滥用次数、使用剂量也有很大关系，有的人一次就上瘾，而也有人是经过多次反复吸食上瘾。

　　急性中毒症状伤人伤己

　　在吸毒后急性中毒情况下导致两种后果，一是不可控制的易激怒、伤人、自伤甚至暴力行为;二是在毒品的作用下产生性冲动、滥用者群体性性乱行为，这不可避免地会导致性病、艾滋病的感染、传播。

　　吸毒者，害人害己，所以，一定不要抱有侥幸心理去尝试，去接触。要远离毒品，珍爱生命。