这是一个知乎患者的留言，他戒断k粉四五个年头了。却还是被K粉留下的后遗症所困扰，日常生活中还是有尿频，尿急的情况。非但脑子不好使，而且记忆力也超差，对工作的影响很大。目前的性欲和性功能也是大不如从前，有时甚至一到两个月才跟妻子有一次性生活。这种困扰逼得我快发疯了！为何K粉的危害如此大?我们又有什么方法可以帮助患者减轻困扰呢?

K粉的主要危害性还是对泌尿系统的损伤，它使人体的膀胱丧失正常功能，许多K粉使用者都会有尿频、尿急、尿痛等症状。长期滥用K粉不仅会导致膀胱萎，同样对肾功能有影响。K粉还会严重损害人体的心血管系统（K粉会增加心脏的负担，导致心跳加快、血压增高，还可增加颅内压以及眼压）、呼吸系统（K粉可引起支气管及喉肌挛缩，K粉通过鼻吸还会引起呼吸道分泌物不断增多，因内分泌物不能被及时排出，便会诱发呼吸抑制。出现喉痉挛、支气管痉挛、哮喘，严重者可导致呼吸抑制、呼吸暂停等）、消化系统（K粉可造成急性胃扩张，胃粘膜出血）、神经及精神系统（k粉会引起智力衰退，记忆力下降，脾气暴躁，严重的甚至精神错乱）。

K粉为何会导致泌尿问题?

远观，K粉是白色一粒一粒的。其实K粉属于结晶体，是有菱角的物质。K粉通过鼻吸进入人体，经由肾脏转化，剩余部分通过输尿管排出，由于晶体会损伤输尿管内壁，如果长时间的使用，这种损伤累积到一定程度，会破坏泌尿系统，引起尿频、尿急、尿痛，严重者甚至尿出血。

尿频的原因主要是K粉导致的膀胱萎缩

即使小剂量使用，吸毒者也会出现尿频等症状，究其原因就是K粉导致的膀胱收缩。戒毒专家表明，根据多年的研究发现，滥用K粉成瘾的患者，在数年之后，膀胱会收缩到正常人的1/10大小。这是的吸毒者是极其害怕喝水的，因为撒尿对于他们而言是一种痛苦的折磨，它不仅疼痛，还要无休止的往厕所跑!

K粉

很高兴听到您戒毒成功的消息，可是身体的损伤恢复起来不是那么容易，需要长期坚持系统锻炼。其实多运动是非常好的帮助恢复康复的方式之一：跑步、跳绳、游泳、球类运动。一般的有氧运动都是可以的。其主要目的就是加速血液循环，增加排汗量，提高代谢的速度。

而对于饮食方面：可以多吃生的马齿苋，多吃冬瓜和绿豆，饮食要清淡易消化。

想要彻底摆脱困扰，最根本的是要强化身体的肝肾功能，养护肝脏，增强肾脏功能。因保证每天睡眠充足;多补充维生素B,C;可以适当的做推拿辅助治疗。

如果情况严重的也可适量使用药物辅助治疗：三金片，它对于前列腺肾虚引起的泌尿系统感染也有很大的帮助。服用的方法是每天服用三次，每一次服用三片。

小编表示：吸毒者在享受K粉带来快感的同时，也承受着K粉的毒副作用。若不尽早戒毒，迟早是要为自己的行为买单的。